Пицца для сыроедов
Ингредиенты
- Тесто:
- 250 г пророщенной гречневой крупы
- 100 г тыквенных семян
- 2 томата
- 1 чайная ложка оливкового масла
- Соус:
- 1 авокадо
- 3 томата
- по вкусу свежий укроп,базилик,
чеснок,петрушка - соль
Способ приготовления
- В блендере измельчить составляющие "теста". Выложить "тесто" на лист, придав форму. При температуре 40°C просушить 10 часов. Приготовить из указанных овощей соус и смазать пиццу. На ней красиво распределить начинку на любой вкус. Подойдут орехи, сладкий перец, лук, грибы, оливки, салат и помидоры. Украсить веточками зелени.
Загрузка...
Загрузка...