Бодрящий утренний коктейль с корицей

Ингредиенты

• 0,5 ст йогурта обезжиренного
• 1 ст молока обезжиренного
• 0,5 ст яблочного сока
• 2 яблока
• Щепотка корицы

Способ приготовления

• С помощью блендера перемешать все компоненты  в однородную массу.