Какие сладости можно давать ребенку?

Самое первое, что можно давать ребёнку из сладостей - это желе собственного приготовления на фруктовых соках, но, ни в коем случае не на порошках. Домашнее желе хорошо влияет на рост волос и укрепление ногтей малыша, а так же, на его мышечную и сосудистую системы.

Второе, что можно давать ребёнку - это зефир или пастилу. Правда в них не должно быть никаких красителей и консервантов. Лучше всего выбирать белый зефир без лишних добавок. В состав этих продуктов входит пектин, который оказывает благоприятное воздействие на желудочно-кишечный тракт. Помимо этого, маленьким детям можно давать варенье или джем. Но так же, следует помнить о норме. Конечно же, варенье должно быть домашнего производства и желательно варить его не на сахаре, а на фруктозе.

Если у ребёнка нет аллергии, можно в небольших количествах давать мёд. Это, во-первых, намного полезнее, а во-вторых, он не так сильно вредит зубам. Ну а самая полезная сладость, которую любят все дети - это сухофрукты. Их можно давать в неограниченном количестве. Только не надо путать сухофрукты с цукатами, которые продаются в магазинах.

Загрузка...