Все Категории Постные Рецепты Диеты Советы Тесты Питание для детей Написать нам


Салат с тунцом и кукурузой

Салат с тунцом и кукурузой

Ингредиенты

  • 200г консервов тунца в масле
  • 200г консервированной молодой кукурузы
  • 2 яйца
  • 50г длинного риса
  • 50г нежирного майонеза
  • 1 упаковка ржаных сухарей
  • зелень-ассорти
  • соль


Способ приготовления

  • Промытый длинный рис сварить. Отварные яйца очистить от шкорок, нарубить мелко кубиками.
  • Извлечь тунца из масла и легко помять его вилкой. Любую зелень, которую вы предпочитаете нарезать или мелко порвать. Смешать все исходные продукты в глубокой чашке или салатнике. При желании досолить.
  • Сухарики высыпать в конце, чтобы они не раскисали.


загрузка...
Загрузка...