Все Категории Постные Рецепты Диеты Советы Тесты Питание для детей Написать нам


Тёплый салат с овощами

Тёплый салат с овощами

Ингредиенты

  • 100 г томатного пюре
  • 400 г томатов
  • 3 ст.л мелко нарезного
    базилика и петрушки
  • по 2 шт болгарский перец
    разного цвета
  • 2 ст.л оливкового масла
    холодного отжима
  • 1 ст.л семян кунжута
  • 250 г консервированной белой
    фасоли в собственном соку


Способ приготовления

  • Перец необходимо мелко нашинковать, с томатов снять кожицу и также мелко порезать. Затем в оливковом масле следует пассировать лук. Далее необходимо добавить к нему овощи, зелень и томатное пюре. Жарить до мягкости. В готовый салат добавить фасоль и специи.


загрузка...
Загрузка...