Все Категории Постные Рецепты Диеты Советы Тесты Питание для детей Написать нам


Виноградный салат с йогуртом

Виноградный салат с йогуртом

Ингредиенты

  • Мандарины, яблоки или груши,
    бананы - по 2 шт.
  • облепиха - 2 ст. ложки
  • облепиховый сок - 2 ст. ложки
  • измельченные грецкие орехи,
    мед - по 2 ст. ложки
  • корица -1 ч. ложка


Способ приготовления

  • Мандарины разделить на дольки, каждую разрезать на 2-3 части.
  • Добавить к ним нарезанные тонкими кружочками бананы. Яблоки порезать соломкой, добавить вместе с орехами костальным фруктам, смешать с ягодами облепихи.
  • Приготовить заправку, смешав облепиховый сок с корицей и медом. Полить ею салат и аккуратно перемешать. Дать настояться.


загрузка...
Загрузка...