Все Категории Постные Рецепты Диеты Советы Тесты Питание для детей Написать нам


Салат с курицей кальмарами с пекинской капустой

Салат с курицей кальмарами с пекинской капустой

Ингредиенты

  • 1 болгарский перец
  • 2 помидора
  • 300 г отварного куриного филе
  • 300 г пекинской капусты
  • 1 яблоко
  • Соль,сметана(или натуральный йогурт),
    сок лимона
  • 3 шт отварных филе кальмаров

Способ приготовления

  • Филе курицы порезать кубиками, кальмаров - соломкой. Помидоры и яблоко порезать кубиками (яблоко взбрызнуть соком лимона).
  • Пекинскую капусту тонко порезать. Болгарский перец помыть и порезать кубиками.
  • Смешать кальмары, куриное филе, помидоры, болгарский перец, яблоко и пекинскую капусту, посолить и заправить сметаной.


загрузка...
Загрузка...