Все Категории Постные Рецепты Диеты Советы Тесты Питание для детей Написать нам


Роллы с курицей

Роллы с курицей

Ингредиенты

  • 250 граммов свежей куриной грудки
  • 50 граммов веточек зелени петрушки
  • 100 граммов специального короткого
    риса для суши
  • 1 лист нори
  • 25 граммов очищенных семян кунжута
  • 35 граммов майонеза


Способ приготовления

  • Тщательно промыть и полностью отварить рис. Дать ему хорошенько остыть. В немного подсоленной воде сварить куриную грудинку, охладить до комнатной температуры и нарезать тонкими полосками.
  • На циновке аккуратно разложить рис и посыпать на него кунжутное семя. Перевернуть и со стороны листа нори выложить начинку из майонеза, петрушки и курицы (для сочности можно добавить ломтики свежего огурца). Очень осторожно сворачивать в ролл и порезать на несколько равномерных частей.


загрузка...
Загрузка...