Все Категории Постные Рецепты Диеты Советы Тесты Питание для детей Написать нам

Чем полезны мидии? Польза мидий

Мидии - одни из самых полезных морепродуктов, которые содержат более 20 различных микро имакроэлементов, полную группу витаминов А, В,С, Е, а также, провитамин D3. Химический состав богатый на ряд ферментов, необходимых для нормальной функциональности пищеварительной системы человека. Огромное количество полезных минералов способствует ускорению процесса метаболизма в организме с дальнейшей потерей лишнего веса.

Мидии - отличный антиоксидант, поскольку содержат биологически aктивные вещества. Данный морепродукт, благодаря своим эффективным лечебным свойствам и высокой питательной ценности, уже давно обрёл большую популярность среди потребителей.
Видео рецепты


загрузка...
Загрузка...