Все Категории Постные Рецепты Диеты Советы Тесты Питание для детей Написать нам

Питание ребенка в первый год жизни

С рождением ребёнка перед молодыми мамочками, в первую очередь, встаёт вопрос о системе питания малышей. Здесь следует разделить детей на тех, кого женщина собирается в течение долгого времени кормить грудным молоком, и на искусственников.

С питанием новорожденных, относящихся к первой группе, в первые шесть месяцев проблем вообще не должно возникнуть. В молоке матери есть все необходимые микроэлементы, которые так необходимы для роста маленького человечка. Некоторые педиатры считают, что новорожденные, питающиеся исключительно грудным молоком, не нуждаются даже в дополнительной жидкости в виде обычной воды. 

Малыши – искусственники питаются специальными молочными смесями. Ассортимент их достаточно богат. Поэтому можно выбрать новорожденному питание, исходя из его особенностей и потребностей. Прикорм маленьким искусственникам можно вводить уже в трёхмесячном возрасте.

Пополнять рацион детей первых двенадцати месяцев жизни надо очень осторожно, постепенно добавляя новые продукты. Так можно выяснить, нет ли у ребёнка аллергии на какой-нибудь компонент. До появления зубов вся пища должна быть измельчена до пюреобразного состояния. В связи с тем, что желудок крохи очень маленький, кормить его необходимо часто и понемногу. Основную часть питания малышей до года составляют молочные продукты. Постепенно малыши начинают пробовать также мясо, рыбу, овощи и фрукты.

Каждая мама знает об особенностях организма своего ребёнка и подбирает, исходя из этого, наиболее приемлемую систему питания.
Видео рецепты


загрузка...
Загрузка...